Kesehatan — August 23, 2018 at 6:05 am

Manfaat Baik Jus Tomat Bagi Kesehatan

by

Manfaat Baik Jus Tomat Bagi Kesehatan

Tomat adalah salah satu jenis sayuran atau buah yang sering dikomsumsi yang dimana tomat ini baik dicampurkan pada makanan atau di oleh dalam bentuk tertentu.

Tomat ini juga bisa diolah menjadi jus dengan cara yang sangat mudah untuk membuat jus tomat ini.

Dengan cara mengambil 2-3 tomat di potong kecil-kecil dan masukkan potongan tomat kedalam blender bersama dengan gula dan es batu dan blender hingga halus dan tuangkan kedalam gelas.

Dimana dengan mengomsumsi jus tomat ini anda bisa mendapatkan banyak manfaat baik untuk kesehatan anda.

Berikut ini manfaat baik jus tomat bagi kesehatan sebagai berikut :

1.Menyegarkan tubuh

Dengan campuran dan rasa manis yang dimiliki oleh jus tomat ini bisa membantu tubuh dalam titik mencapai kesegarannya.

Yang dimana hal yang satu ini sangat berguna untuk menghilangkan kelelahan dan juga bisa membuat letih anda menjadi hilang.

2.Menjaga daya tahan tubuh

Dengan kandungan vitamin yang ada dalam jus tomat memiliki manfaat yang sangat bagus untuk menjaga daya tahan tubuh.

Dan juga bisa mencegah berbagai macam penyakit yang dimana penyakit ringan yang menyerang sistem imunitas seperti batuk dan juga flu.

3.Baik untuk program diet

Bagi anda yang menjalani program diet sangat baik bila mengomsumsi jus tomat ini secara teratur karena bisa mengurangi asupan makanan berat.

Yang dimana jus tomat ini sendiri akan memberikan efek yang sangat mengenyangkan bagi anda.

Itulah beberapa manfaat dari jus tomat ini bagi kesehatan yang bisa anda jus sendiri dirumah karena bisa menyehatkan tubuh anda.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *