BeritaBest — September 7, 2018 at 3:13 am

manfaat dari buah pir bagi kesehatan

by

 

buah pir buah satu memenag tidak seperti appel yang banyak di cari oleh sebagian orang namun buah pir juga memiliki manfaat yang tidak kalah dengan buah apel loh dan duh yang bersifat renyah dan juga memiliki serat yang banyak ini memang di sukai sebagian orang kerena rasanya yang enak dan juga buah pir memiliki manfat yang baik bagi kesehatan tubuh yang jarang di ketahui orang dan kali ini kita akan membahas apa-apa saja manfaat dari buah pir untuk tubuh kamu
1 memiliki sifat yang anti kanker
di dalam buah pir memiliki suatu zat yang baik bagi kesehatan tubuh kmau sel karsinogenik dapat mencega terjadinya kanker pada usus besar maka dari itu kamu harus selalu memakan buah pir agar terhindar dari kanker
2. mencega terjadinya seragan jantung
tahukah kamu buah pir adalahsalah satu buah yang baik bagi kesehatan jantung kamu kandungan serat yang ada di dalam buah pir dapat menguragi tingkat kolestrol yang ada di dalam tubuh kamu mengkonsumsibuah pir setiap hari sangat baik bagi kemu dapat mencegah kamu terkena penyakit jantung dan juga stroke
3. baik bagi tulang
buah pir memiliki mineral yang di sebut boron yang dapat menyerap kalsium, yang merupakan nutrisi penting bagi tulang kamu dan buah pir juga penting bagi kesehatan wanita karna dapat menjaga kesehata hormon yang ada di dalam tubuh kamu.
4. menjaga kamu dari radikal bebas
muah pir mengandung banyak vit seperti vit c dan k selain itu mineral yangada di dalam buah pir dapat melawan radikal bebas di dalam tubuh kamu yang menyebabkan kerusakan sel-sel di dalam tubuh kamu
5. baik dalam menjaga kesehatan kulit kamu
serat yang adal di dalam buah pir memainkan peran kunci dalam menjaga kulit kamu halus. serat ini juga dapat mencega kerusakan kolage kulit yang di sebabkan oleh lonjakan gula yang ada di memakan buah pir dengan teratur akan membuat kulit kamu menjadi halus dan juga lembut maka dari itu jika kamu igin memiliki kulit yang indah sebaiknya sering memakan buah pir.
6. menjaga gula yang ada di dalam dara
buah pir memiliki rendah indeks grikemik yang dapat membantu mu dalam mengendalikan kadar gula dan juga penyakit memetikan yang ada di dalam tubuh kamu oleh karena itu rajin lah memakan buah pir agar racun yang ada di dalam tubuh kamu terhindar dari penyakit mematikan

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *