Buah Sawo tersebut merupakan salah satu jenis buah tropis yang memiliki rasa manis dan kelat bila dimakan keadaan masih belum matang.
Manfaat yang terdapat pada buah sawo untuk kesehatan :
*Menyehatkan Kulit
Buah sawo juga bisa bermanfaat untuk menutrisi kulit.Kandungan vitamin A,C dan vitamin E buah sawo ini sangat bermanfaat untuk kekenyalan kulit.Dengan mengonsumsi buah sawo sangat bagus untuk kesehatan kulit dan kekencangan kulit.
*Menjaga Kesehatan Tulang
Kandungan kalsium dan fosfor pada buah sawo yang sangat baik untuk kesehatan tulang.Dengan mengonsumsi buah sawo ini kesehatan tulang merupakan salah satu aset yang paling penting disaat tua nanti.
*Mengatasi Sariawan
Kandungan vitamin A pada sawo ini sangat berguna untuk mengatasi radikal bebas penyakit yakni sariawan.untuk mencegah terjadinya sariawan,menjaga kesehatan mulut dengan baik dan menggosok gigi secara teratur 3kali sehari.
*Menjaga Kesehatan Mata
Kandungan vitamin A pada buah sawo dapat membuat mata menjadi lebih sehat.Dengan mengonsumsi asupan vitamin A yang dibutuhkan akan terpenuhi.
*Obat Diare
Buah sawo juga dapat dijadikan sebagai obat diare.Biasanya diare disebabkan dari beberapa macam hal.Namun dengan menggunakan buah sawo muda diare dapat disembuhkan.Dengan cara sawo tersebut diparut hingga halus,lalu peras dan saring dan tambahkan air matang,lalu minum sehari dua kali.
*Menangkal Kanker
Buah sawo yang berserat dan manis ini ternyata banyak mengandung antioksidan.buah sawo ini ternyata juga bisa menangkal kanker,yaitu seperti kanker rongga mulut dan kanker paru-paru.