Monthly Archives: March 2020

Antoine Griezmann tak Terlihat Senang di Barcelona

Antoine Griezmann tak Terlihat Senang di Barcelona

Di saat Antoine Griezmann pindah ke barcelona ada orang yang sangat sedih, di mana dia adalah panduan bakat yang sangat membantu Griezmann menjalanin karir nya ketika masih muda. sosok tersebut namanya Eric Olhats. dia lah orang pertama yang membawa Griezmann ke Real Sociedad di saat baru 13 tahun usia Griezmann .

Dengan bergabung nya ke Real Sociedad tidak membuat Griezmann harus bertahan lama untuk bisa bermain di tim inti. ia berhasil tembus ke permain inti sebanyak 201 pertandingan nya sehingga ia pun bisa mencetak sebanyak 52 gol nya sebelum pindah ke Atletico Madrid.

Antoine Griezmann mulai terkenal di dunia ketika ia sudah membela Atletico Madrid, denga gaya dan kemapuan untuk mencetak gol yang tinggi membuat Barcelona untuk membeli nya dengan harga 120 juta euro di musim 2019/2020.

namun ketika ia pindah ke Barcelona perfoma dari seorang Griezmann tidak sesuai dengan kenyataan, Griezmann cuman maupun mencetak 8 gol di La Liga sampai detik ini. hasil ini membuat pihak Barcelona ingin kembali untuk menjual nya di musim panas nanti nya.

Dengan perfoma yang di tampilkan Griezmann di barcelona membuat Olhats sedih. di mana ia mengatakan bahwa pemain terbaiknya tersebut tidak menikmati permainan nya seperti ia ketika berada Atletico Madrid. walaupun begitu Olhats sangat yakin bahwa pemain terbaik nya akan segera kembali dalam perfomanya ketika musim depan.

Hal Sederhana yang Justru Bisa Menjauhkanmu dari Permusuhan

Hal Sederhana yang Justru Bisa Menjauhkanmu dari Permusuhan

Seseorang pasti ingin hidup dengan damai dan tenang. namun tidak bisa di pastikan lagi bahwa kita hidup di masyarakat pasti nya ada pertengkaran dan masalah yang tidak pernah di duga duga. jadi untuk menghindari hal hal seperti pertengkaran dan permusuhan di dalam masyarakat maka kamu harus bisa melakukan beberapa hal sederhan lain nya. dengan begitu kamu pun akan hidup dengan damai dan tenang.

Jadi apa saja kah hal sederhana? penasaran yuk lihat di bahwa ini

1. Balas perbuatan baik orang lain
Hal hal sederhana yang bisa membuat kamu untuk menghindari pertengkaran adalah jangan sampai kamu membahas perbuatan baik kepada orang lain. jadi jangan sampai kamu harus di utamakan terlebih dahulu untuk berbuat baik maka kamu baru melakukan hal sama. jadi jangan bisa kamu melakukan hal hal yang bersikap egois.

2. Hindari bergosip & asal fitnah
Hal lain berikut nya adalah kamu harus bisa menghindari Godip dan memfitnah orang dengan sembarangan. dengan berpikir dengan logis tentunya kamu juga tidak ingin orang lain memberitakan hal hal yang buruk di belakangan mu bukan. jadi untuk itu maka jangan sampai kamu bergosip dengan hal yang buruk.

3. Kurangi kebiasaan mengkritik
Yang terakhir adalah kamu harus bisa mengurangi kritikan kepada orang lain. sebagian dari kita pasti pasti bisa santai dengan kritikan namun tidak bisa hal seperti itu . dengan kamu yang selalu bersikap biasa biasa saja maka kamu pun akan terhindari dari yang nama nya pertengkaran .

Pesonanya Tinggi, Zodiak Ini Disebut Penggoda Ulung

Pesonanya Tinggi, Zodiak Ini Disebut Penggoda Ulung

Ada orang yang memang memiliki kemampuan yang luar biasa dan memiliki pesona yang sangat tinggi, sehingga itu bisa saja membuat lawan jenis nya menyukai bahwa jatuh cinta. walaupun sesungguhnya mereka tidak ada niat untuk menggodanya namun entah dari mana mereka bisa di juluki oleh pengoda ulang. nah buat kalian yang pengen tahu orang yang bisa di lihat dari Zodiak nya

Penasaran yuk lihat di bawah ini

1. Aries
Zodiak Aries memiliki tipe yang sangat banyak. pasalnya mereka memiliki jiwa yang sangat agresif, pemberani dan merayu. dengan sifat yang ia miliki ini lah membuat para lawan jenis nya sangat tertarik dengan nya . walupun begitu zodiak ini tidak pernah serius untuk di ajak berhubungan asmara walaupun ia terlihat tertarik dengan kamu

2. Leo
Sama hal nya dengan Zodiak Aries, Leo juga memiliki kemiripan yang sangat agresif ketika berjalanin sebuah asmara. namun dari sisi lain Zodiak Leo ini juga memiliki karisma untuk membuat orang tertarik kepadanya , untuknya Zodiak ini memiliki kesungguhan dan di pastikan ia akan selalu setia dengan pasangan yang ia sukai.

3. Libra
Dalam astrologi nya Lambang dari Zodiak Libra ini memiliki Cinta yang luar bisa dan selalu berkomitmen. jadi dia sangat cenderung untuk melakukan hal yang romantis dan terlihat sangat senang di dalam hal asmara. walaupun ia terlihat penggoda ulung namun nyata nya ia cuman ingin terlihat senang dan hal romantisan

Tidak Merasa Cantik Dengan Diri Sendiri? Ini Hal Yang Perlu Direnungkan

Ada kalanya mood kita menjadi tidak karuan, hal tersebut bisa saja dikarenkan beberapa hal, seperti kurangnya kepercayaan diri saat tampil tidak cantik. Rasa percaya diri akan turun karena beberapa faktor dan umumnya diri kita tidak akan suka dengan refleksi diri yang ada dihadapan kita.

Bila tidak kita tangani segera, rasa tersebut akan mempengaruhi mood kita seharian. Jadi ada baiknya, saat diri kita sedang berapa dalam keadaan yang tidak cantik, coba untuk melakukan beberapa hal yang akan kita bahas dibawah ini, tetapi hal yang harus kita ingat adalah merenungkannya setelah kita mengetahui penyebabnya, diantaranya:

Tidak Perlu Khawatir Saat Diri Kamu Tidak Cantik

TIdak bermaksud untuk membuatmu menjadi semakin sedih ataupun menjadi pesimis. Hanya saja cobalah untuk bisa menerima keadaan dan perasaanmu saat ini. Terimalah keadaan anda sekarang dengan sepenuh hati baik itu rasa tidak nyaman atau apapun itu.

Jika anda bisa menerima keadaan, maka percayalah hatimu akan lebih ringan dan tidak akan menyalahkan diri sendiri.

Tidak Perlu Khawatir, Jalani Hidup Anda Seperti Biasa

Saat kita sedang ingin berpergian dan kita tidak ada baju yang sesuai dengan yang kamu inginkan, kamu masih bisa tetap jalani harimu seperti biasanya. Jika masih dalam keadaan yang sedang tidak cantik, lakukanlah sesuatu hal yang bisa membuatmu menjadi nyaman. Hanya kamu kurang cantik, bukan berarti dunia ini akan berhenti berputar.

Percayalah, Ada Keindahan Disetiap Ketidaksempurnaa Seseorang

Mungkin untuk saat ini anda merasa kurang percaya diri dan terlalu fokus terhadap ciri fisik yang menurut kita itu tidaklah sempurna. Kulit kamu mungkin tidak putih seputih model pada umumnya yang ada di TV atau rambut kami tidak selembut dan sehalus model iklan shampo. Namun janganlah terlalu mengambil pusing akan hal ini.

Kita tidak bisa melakukan apapun, kita memang seorang manusia yang tidak sempurna namun kita selalu memiliki keunikan sendiri yang membuat diri kita bisa menjadi diri kita sendiri dan tidak menjadi orang lain.

Jaga Tubuh Dari Virus Dengan Gaya Hidup Sehat

Tahun ini memang sebuah tahun yang sangat ekstrim jika dibandingkan dengan tahun-tahun sebelumnya. Perubahan cuaca yang ekstrim dari panas kemudian tiba-tiba hujan deras serta ditambaj dengan arah angin yang tidak menentu dapat menyebabkan tubuh kita harus bekerja ekstra untuk menyesuaikan diri dengan Lingkungan.

Dengan keadaan tersebut, tubuh akan dengan mudah terjangkit berbagai penyakit musiman, seperti tipes, demam, dll. Namun sesungguhnya kita tidak perlu terlalu khawatir jika disinggahi penyakit tersebut karena tubuh kita akan tetap dalam keadaan baik jika kita memiliki pola hidup yang sehat.

Berikut beberapa langkah yang perlu kita lakukan untuk mencegah terjadinya virus, diantaranya:

Menjaga Stamina Tubuh dan Kebugaran Tubuh

Tubuh memang perlu melakukan olahraga. Olahraga tidak hanya memiliki manfaat untuk meningkatkan stamina tubuh dan menjaga kesegaran serta kebugaran tubuh tetapi dengan Olahraga rutin bisa meningkatkan kebebalan tubuh terhadap serangan penyakit.

Konsumsi Air Putih Yang Banyak

Air Putih memiliki manfaat yang begitu banyak, yaitu dapat menghidasi tubuh sampai dengan membersihkan tubuh atau detoks. Kita disarankan untuk meminum air putih minimal delapan gelas atau setara dengan dua liter sehari. Hindari minum minuman yang mengandung soda, alkohol dan minuman yang memiliki kafein.

Konsumsi Buah dan Sayur

Memperhatikan pola makanan yang sehat memang sangat penting karena memiliki peran penting sebagai sumber bahan bakar tubuh untuk membentengi diri dari serangan penyakit dari luar. Usahakan selalu memakan sayur dan buah sebagai sumber serat, vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh.

Caranya, kita bisa mengonsumsi sayur dan buah yang memiliki kandungan Vitamin C dan aktioksidan tinggi seperti wortel, tomat, jeruk dan bayam serta stroberi.

Persiapkan Diri Dari Perubahan Cuaca

Seperti Istilah “Sedia Payung Sebelum Hujan”, mungkin merupakan sebuah istilah yang sangat tepat dimusim yang ekstrim ini. Musim pada tahun ini sangat susah ditebak. Hujan dan angin kencang bisa datang dengan tiba-tiba walaupun cuaca masih dalam keadaan panas.

Oleh karena otu, pastikan tubuh selalu terjaga dan terlindungi serta lengkapi persedian dirumah dengan masker untuk menangkal virus dan bakteri saat berpergian.

Kasus-Kasus Baru Virus Corona di Singapura

Pemerintahan asal Singapura melalui situs resminya yaitu Ministry of Health (MOH) mengkonfirmasi bahwa terdapat beberapa kasus positif baru mengenai COVID-19 atau Virus Corona.

Dengan adanya beberapa kasus baru ini menambahkan total kasus positif mengenai COVID-19 atau Virus Corona di Singapura yaitu menjadi 138 kasus. Dilansir oleh media Health, berikut beberapa rincian mengenai kasus baru positif virus Corona di Singapura per tanggal 07 Maret 2020, yaitu

Kasus 131

Merupakan sebuah kasus dimana warga negara Singapura yang berusia 66 tahun dengan jenis kelamin laki-laki dan saat ini sedang menjalankan perawatan di RS Ng Teng Gong Genaral Hospital (NTFGH)

Kasus 133

Merupakan sebuah kasus dimana warga negara Indonesia yang berusia 62 tahun dengan jenis kelamin perempuan dan saat ini dirinya sedang menjalankan perawatan di NUH. Dirinya melakukan pengobatan ke Singpura dengan Social Visit Pass.

Kasus 134

Merupakan sebuah kasus dimana warga negara Singapura yang berusia 56 tahun dengan jenis kelamin perempuan dan saat ini sedang menjalankan perawatan di National Centre For Infectious Disease (NCID)

Kasus 135

Merupakan sebuah kasus dimana warga negara Singapura yang berusia 40 tahun dengan jenis kelami laki-laki dan saat ini dirinya sedang menjalankan perawatan di Singapore General Hospital (SGJH)

Kasus 136

Merupakan sebuah kasus dimana warga negara Italia dan merupakan pemegang Singapore Work Pass yang berusia 36 tahun dengan jenis kelamin laki-laki dan saat ini dirinya memilki riwayat perjalan ke Amerka Serika pada 7-22 Februari 2020 dan Italia pada 23-29 Februari 20200 dan saat ini sedang menjalankan perawatan di NCID

Kasus 137

Merupakan sebuah kasus dimana warga negara Singapura yang berusia 60 tahun dengan jenis kelamin laki-laki dan saat ini sedang menjalankan perawatan di NCID

Kasus 138

Merupakan sebuah kasus dimana warga negara Singapura yang berusia 6026 tahun dengan jenis kelamin laki-laki dan saat ini sedang menjalankan perawatan di NCID

Selain dari kasus positif baru tersebut, ada 8 tambahan pasien yang sudah dinyatakan sembuh dari Virus tersebut dan diperbolehkan untuk pulang. Secara keseluruhan sudah ada 90 orang yang dinyatakan sudah sembuh dari COVID-19 atau Virus Corona

4 Alasan Orang Memilih Bersantai Di Rumah Saat Liburan

4 Alasan Orang Memilih Bersantai Di Rumah Saat Liburan

Liburan umumnya identik dengan berpergian ke tempat-tempat tertentu bersama teman ataupun keluarga. Bahkan tidak sedikit pula orang yang telah menyusun daftar tempat wisata yang akan mereka kunjungi menjelang hari liburan.

Meski demikian, Ternyata ada banyak orang yang lebih memilih menikmati liburan tanpa berpergian kemanapun alias di rumah saja. Nah, Berikut ini beberapa alasan mengapa sejumlah orang lebih memilih menghabiskan waktu di rumah saat liburan datang.

Memulihkan Kebugaran Tubuh

Berwisata selalu menjadi hal yang menyenangkan karena kamu bisa merileksasi pikiran dari kehidupan pekerjaan. Namun tak bisa di pungkiri, Yang namanya berwisata selalu melelahkan karena kamu tentu akan lebih sering berjalan kesana kemari untuk melihat keindahan tempat wisatamu.

Nah, Hal tersebutlah yang menjadi salah satu alasan sebagian besar orang lebih memilih menikmati waktu liburan di rumah. Mereka lebih memilih untuk beristirahat untuk memulihkan kebugaran tubuh agar siap kembali beraktifitas ketika liburan berakhir daripada harus memaksa tubuh untuk kelelahan ketika harus kembali bekerja.

Ingin Lebih Dekat Dengan Keluarga

Salah satu alasan orang memilih liburan untuk tidak kemana-mana (di rumah saja) adalah ingin lebih dekat dengan keluarga. Ya, Tak bisa dipungkiri kehidupan pekerjaan memaksa kita berangkat pagi hari dan pulang dimalam hari sehingga sulit mendapatkan family time.

Kesibukan masing-masing di hari biasa tentu sulit merekatkan hubungan kekeluargaan sehingga liburan menjadi waktu yang paling tepat. Meski kamu bisa menghabiskan waktu bersama keluarga di luar rumah, Namun berkumpul di rumah dinilai memiliki makna yang sangat berarti.

Ingin Merealisasikan Hobi

Tidak semua orang memilih berwisata untuk mengisi waktu liburan, Sejumlah orang memilih memanfaatkan liburan untuk merealisasikan hobi yang sebelumnya sulit mereka lakukan karena sibuknya aktifitas sehari-hari.

Orang yang memiliki hobi seperti memasak, membaca, bermusik, melukis dan lain sebagianya tentu lebih senang mendapatkan banyak waktu santai karena mereka bisa merealisasikan hobi mereka tersebut dengan leluasa tanpa khawatir masalah pekerjaan.

Tidak Suka Keramaian

Bagi orang-orang introvert, Tidak ada yang lebih menyenangkan dibandingkan menghabiskan waktu liburan di rumah. Ya, Orang introvert umumnya tidak menyukai keramaian karena mereka selalu merasa tidak nyaman berada pada lingkungan yang ramai.

Orang introvert lebih memilih untuk memanfaatkan waktu liburan mereka dengan beristirahat di rumah dan jauh dari keramaian diluar sana. Namun bukan berarti orang introvert tidak suka berteman ya.

Mekanisme Sistem Imun Melawan Virus Corona

Mekanisme Sistem Imun Melawan Virus Corona

Virus merupakan mikroorganisme yang sering menyerang makhluk hidup lainnya untuk dijadikan sebagai inang agar bisa berkembang. Banyak sekali penyakit yang bisa disebabkan oleh virus baik dari penyakit ringan hingga penyakit berbahaya yang dapat membahayakan nyawa manusia.

Ketika virus menyerang tubuh manusia, Mekanisme sistem imun sebagai pelindung akan langsung bereaksi terhadap virus tersebut. Seperti semua hal yang ada di dunia ini, Mekanisme sistem imun untuk memperkuat diri dan melawan virus juga melalui sejumlah proses.

Nah, Berdasarkan beberapa sumber di luar, Berikut ini adalah bagaimana mekanisme sistem imun bekerja dalam menghadapi virus yang menyerang tubuh manusia.

Mencari Tahu Sel Mana Yang Terinfeksi

Virus membutuhkan inang untuk berkembang dan ketika menyerang tubuh manusia, Maka virus tersebut akan mencari sel inang didalam tubuh manusia untuk dijadikan sebagai tempat mencari makan dan berkembang hingga menyebabkan tubuh menjadi sakit.

Saat virus pertama kali menyerang tubuh manusia, Sistem imun sebenarnya tidak mampu mendeteksi sel mana yang sudah terinfeksi, Namun mengetahui ada yang tidak beres dengan tubuh. Secara spontan, Tubuh akan bereaksi dengan membuka sel dan menunjukkan protein pada sel tersebut sehingga dari sini siste imun akan mengetahui sel mana yang terinfeksi.

Mencari Penangkal Virus

Setelah mengetahui sel-sel mana yang sudah terinfeksi, Sistem imun akan melawan virus dengan sel T (sitotoksik adalah salah satunya) yang akan mengelilingi sel yang sudah terinfeksi.

Salah satu sel T bernama sitotoktik inilah yang memiliki peran penting dalam membasmi sel yang telah terinfeksi oleh virus. Sitotoktik memiliki protein yang dapat menghancurkan sel yang terinfeksi sehingga virus tidak akan bisa berkembang karena tidak memiliki inang.

Mekanisme Sistem Imun Menghadapi Virus Yang Semakin Kuat

Meskipun sistem imun merupakan mekanisme pertahanan kuat tubuh dari serangan virus, Namun virus selalu berkembang dan semakin kuat. Virus yang telah menyerang tubuh manusia akan berusaha untuk menyembunyikan diri agar tidak terdeteksi oleh sistem imun.

Pada tahap ini Sistem imun yang dilengkapi berbagai senjata akan mengeluarkan NK Cell (sel pembunuh alami). NK Cell kemudian akan menyebarkan substansi racun yang akan menghancurkan sel-sel yang telah terinfeksi oleh virus.

Beberapa Virus Terlalu Kuat Bagi Sistem Imun

Sistem imun memang memiliki berbagai senjata yang bisa digunakan untuk membasmi virus, Akan tetapi ada beberapa virus yang terlalu kuat sehingga dapat melemahkan sistem imun sebelum virus tersebut mati.

Pada kondisi inilah, Tubuh akan menjadi sangat rawan terkena berbagai penyakit karena sistem imun yang melemah memudahkan tubuh terinfeksi oleh virus lainnya. Salah satu contoh kasus untuk virus ini adalah HIV.

3 Penyebab Utama Seseorang Mengalami Stres

3 Penyebab Utama Seseorang Mengalami Stres

Kondisi emosional kejiwaan seseorang selalu tergantung dengan kondisi lingkungan dan juga hubungan sosial di lingkungan sekitar. Lingkungan yang buruk serta hubungan sosial yang tidak berjalan baik umumnya bisa memberikan dampak negatif terhadap psikologi seseorang.

Salah satu dampak negatif yang paling umum dialami oleh orang yang merasa tertekan dalam menjalani hidup adalah stres. Kondisi ini tentu sangat tidak baik karena membuat mereka tidak dapat berpikir jernih untuk melakukan segala sesuatu yang tentunya bisa membahayakan diri sendiri.

Nah, Berikut ini ada beberapa hal yang bisa menyebabkan seseorang mengalami stres.

Tekanan Dalam Diri

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, Tekanan dalam diri juga merupakan salah satu penyebab seseorang mengalami stres. Ya, Tuntutan dengan diri sendiri yang terlampau besar tentu memberikan tekanan besar yang bisa mempengaruhi psikologi.

Contohnya adalah ketika kamu menargetkan suatu hal yang terlampau besar dan kemudian gagal, Kamu akan merasa kecewa dan menyebabkan emosi yang tidak terkontrol sehingga memicu terjadinya stres.

Tuntutan Yang Terlalu Besar

Karakter seseorang bisa terbentuk berdasarkan lingkungan sekitar seperti keluarga dan teman-teman. Nah, Peran dari lingkungan seperti keluarga juga sangat berpengaruh terhadap kondisi psikologi seseorang.

Tuntutan keluarga yang terlalu besar tentu akan membuat kamu menjadi semakin tertekan dan tidak nyaman. Kondisi seperti ini biasanya akan membuat seseorang pada akhirnya memilih menjauh dari keluarga sehingga memicu stres dan depresi.

Merasa Kurang Dihargai

Setiap manusia tentu memiliki hak untuk menilai orang lain, Akan tetapi penilaian yang terlalu buruk bisa memberikan dampak negatif kepada mereka. Ya, Ketika seseorang merasa kurang dihargai, Secara emosional mereka akan merasa kecewa dengan apapun yang mereka lakukan.

Nah, Perubahan emosional saat seseorang merasa kurang dihargai memiliki dampak negatif terhadap psikologi mereka. Salah satunya adalah bisa memicu terjadinya stres dan depresi yang sangat mempengaruhi kesehatan kejiwaan seseorang.

Untuk itu, Kamu harus menjadi orang yang lebih rendah hati dan menghargai setiap pekerjaan orang lain meskipun itu hanya pekerjaan yang paling mudah sekalipun.