Diabetes adalah penyakit gula darah yang cukup berbahaya. Diabetes terjadi karena tubuh tersuplai dengan makanan yang manis melebihi kadar glukosa harian kita. Diabets juga dapat terjadi karena program diet yang tidak seimbang. Mendengar namanya gula darah tidaklah seram, tetapi ternyata penyakit gula darah dapat menimbulkan kematian loh. Ketika anda mengidap penyakit gula darah, dan anda terluka, maka luka tersebut tidak akan bisa kering dan akan bernanah ujung – ujungnya bagian luka tersebut harus di amputasi.

Untuk mencegah terjadinya diabetes atau menurunkan diabetes kita bisanya akan mengurangi asupan gula kedalam tubuh. tetapi ternya dengan minum – minuman ini juga dapat menurunkan kadar gula darah dalam tubuh loh, minuman – minuman tersebut yaitu

– Teh Hijau

Teh yang terkenal di jepang ini ternyata merupakan minuman sehat yang mampu menjaga berat badan dan juga mencegah penuaan dini selain itu teh hijau juga dapa menurunkan kadar gula darah di dalam tubuh dan cukup efektif untuk mencegah peningkatan kadar gula darah dalam tubuh. Teh hijau juga mampu mengobati penyakit diabetes tingkat 1 sehingga tidak berkembang menjadi penyakit diabetes tingkat 2

– Teh Eucalyptus

Teh Eucalyptus atau boiasa dikenal dengan daun kayuh putih merupakan salah satu alternatif yang mampu menurunkan kadar gula darah. Cara pengkonsumsiannya pun cukup mudah, hanya perlu menddihkannya dengan air panas dan bisa langsung di konsumsi minimal 1 hari sekali.

– Susu

Susu rendah lemak mampu mengurangi tekanan darah tinggi pada penderi penyakit gula darah dan juga mampu menurunkan berat badan penderita diabtes tingkat 2.

– Teh Kayu Manis

Kayu manis mampu menurunkan kadar gula di dalam tubuh. Konsumsilah dengan cara merebus air dan didihkan kayu manis didalamnya. minumlah setidaknya satu gelas dalam sehari.