buah pisang adalah buah yang salah satu nya memiliki bentuk yang sangat unik dan juga buah yang satu ini sangat tidak mengenal musim dan juga sangat mudah untuk di jumpai di sepanjang waktu dan sepanjang masa karena buah pisang ini yang sangat unik dan sangat mudah untuk tumbuh dimana mana dan juga sangat mudah untuk di temukan di mana saja dan buah pisang ini juga memiliki rasa yang sangat manis dan juga bisa di jadi kan apa saja yang memiliki banyak manfaat nya untuk di makan dan di konsumsi .
pisang ini yang biasa nya bisa di jadikan salad dan juga kue dan juga yang lain nya juga bisa di makan secara langsung , buah pisang yang banyak mengandung vitamin dan nutrisi yang baik di dalam nya juga sangat baik untuk kesehatan tubuh dan juga mengandung zat yang lain nya juga seperti mineral dan juga kalsium yang baik untuk kesehatan tubuh .
inilah beberapa manfaat buah pisang bagi kesehatan sebagai berikut :
- Dapat menjaga kesehatan organ jantung
Kandungan buah pisang yang mengandung kalium yang di dalam nya juga dapat membantu tubuh untuk menjaga kesehatan pada jantung dan juga organ yang lain nya dan pisang yang memiliki asupan kalium yang sangat tinggi juga seperti buah pisang yang dapat mencegah tekanan darah yang tinggi dan juga pada penyakit jantung
- Dapat membantu untuk mengatasi stres
buah pisang yang dapat mengatasi banyak masalah pada tubuh dan juga bisa mengobati kesehatan pada mental yang sedang mengalami stres dan juga jika mengalami depresi dan buah pisang ini sangat baik untuk memperbaiki suasana organ yang ada pada tubuh dan juga selain itu juga bisa memperbaiki pola tidur dan juga dapat memperburuk stres pada tubuh dan selain itu juga pisang juga dapat membantu tidur yang lebih nyenyak dan juga agar dapat melunturkan otot pada tubuh
- Dapat menurunkan berat pada badan
buah pisang yang bisa di gunakan untuk diet dan juga dapat menurunkan berat badan yang tetap kurus dan juga ideal dan juga tidak memiliki lemak pada tubuh buah satu ini yang memiliki kaya vitamin dan serat yang baik untuk tubuh .