siapa yang tidak mau memiliki wajah dan tubuh yang tetap awet mudah di saat usia sudah menginjak kepala 50 an dan tidak banyak sedikit pula yang rela merogo kantong dalam- dalam untuk mendapatkan wajah yang awet mudah dan juga ada yang sampai rela untuk operasi dan menahan sakit agar dapat terlihat awaet mudah dan tetap terlihat cantik walau dalam keadaan usia yang sudah tidak mudah lagi, dan di sisi lain ternyata ada makanan yang dapat membuat kamu menjadi awet mudah jika kamu memakannya
dan pada kesempatan kali ini saya akan membagikan dan memberitahukan kepada kalian apa-apa saja makanan yang dapat membuat kamu menjadi awat mudah dan segar walau dalam waktu yang sudah tidak mudah lagi
1. ubi ungu
ternyata ubi dapat memperpanjang hidup kamu loh menurut sebagian orang ubi yang berwarna ungu ini mempunyai kadar antioksidan yang tinggi, dan senyawa yang di temukan untuk mengurangi resiko kanker dan dapat memperpanjang usia kamu dan jagan pernah berfikir untuk meminumnya karena gula adalah salah satu makanan yag beresiko membuat umur kamu menjadi lebih pendek.
2. coklat dan anggur
coklat dan anggur yang baik adlah dua keseangan terbesar dalam hidup , dapa tenyata dua makanan ini juga dapat membuat kamu mendapat kan tubuh dan juga wajahyang awet mudah karena coklat dan juga anggur memiliki suatu zat yang baik bagi kesehatan tubuh kamu dan juga dapat membuat kamu menjadi lebih awt mudah lagi jika kamu memakan makana ini.
3. buah delima
ternyata buah delima memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh kamu lohkaena di dalam buah delimadapat membuat hidup seseorang menjadi lebih lama dan zat yang adal pada buah satu ini juga akan membuat kulit kamu menjadi cera dan kencang kembali
oleh karena itu jika kamu meu memiliki tubuh wang wet mudah akamu di saran kan untuk banyak memakan bauh delima
4 tidak memaka apapun
tidak memekan apapun ternyata juga kan membuat kamu hidup kamu mejadi lebih panjang lagi tapi di sisi lain ada bahaya yang lebih megerikan yang akan terjadi pada kamu cara ini sebanyiknya tidak kamu ikuti karena akan berbahaya bagi kamu sendiri loh.
nah jadi itu tadi adalah beberapa makan yang dapat membat kamu menjdi lebih awat mudah dan semoga bermanfaaat